随着“二十条”的落实，各地都在出台优化措施。“优化”是什么意思呢？昨天，光明网汇总了北京、上海、广州、深圳、天津、浙江、江苏、辽宁、四川、重庆、山东、河南、黑龙江、江西、云南、西藏、新疆等十七省、直辖市、自治区的抗疫优化措施。总体看，各地大同小异。可见，优化主要表现为对核酸检测的要求放松了一些，乘车和进入一般公共场所不再查验核酸检测情况。有步子快点的，如山东、浙江等省不再扫场所码和不再赋码促检。有的连进入医疗机构查验健康码也取消了。但对重点人群的保护措施并未松动，广州都还没有恢复线下教学。仔细体会就会发现，所有优化措施都还没有突破“二十条”，但突破的趋势是明显的了。网传七号可能出台“新十条”，或许就是总结各省市的做法来一个统一的要求。是否为真，一会儿就会见分晓。

对于这个趋势，应该怎么看？又应该怎么办？

一、应该怎么看？

常言道，大疫三年。这句话既是对过往疫情的总结，又反映人们忍耐疫情的心理上限。说实话，如果全球都学习中国团结一致与病毒作斗争，最多一年这疫情就结束了，哪里会有病毒不断变异条件呢？可是，人类就是团结不起来。这不？疫情蔓延全球，导致死亡六千六百多万，这就是为不团结、不积极抗疫付出的代价。快一年了，乌克兰仍旧战火纷飞。追究背后的原因，无论疫情还是战火都有一双西方大国的黑手在操纵。

这场大疫，也反映出中国人民的坚持力、忍耐力是最强的，这大概就是中华民族绵延不绝的根本原因吧！反观西方，第一时间吼叫“群体免疫”的是英国的约翰逊，第一时间散布“大号流感”论的是美国特朗普。

中国坚持与病毒作斗争，按照张文宏等专家的说法大概等到了疫情的拐点：奥密克戎的致病性减弱了。更重要的是中国获得了对付病毒的系统经验，具备了逐步“优化”抗疫措施的条件了。比如国家大量储备医疗物资，比如疫苗接种率超过90%等等。 再说，“优化”不等于“躺平”，尤其是对重点人群的保护丝毫没有松懈。

据说，世界卫生组织突发卫生事件规划执行主任瑞安称，世卫组织很高兴看到中国正在调整防疫策略。中国外交部发言人毛宁回应道：“中国政府始终坚持人民至上、生命至上，因时因势不断优化完善防控措施。我们将继续科学精准做好防控工作，高效统筹疫情防控和经济社会发展。”注意毛宁回应中的关键词“始终坚持”“优化完善”“科学精准”“高效统筹”。一句话，万变不离其宗：人民至上！生命至上！这就是我们理解“优化”的根本点和关键点。

二、应该怎么办？

我在较早的一篇文章中就提出自己是自己生命安全的第一责任人的说法。没想到这句话以“自己是自己健康的第一责任人”的样式流行起来。在抗疫政策不断优化的过程中，这句话尤其显得重要。这句话，完整地回答了“应该怎么办”的问题。”

三年来，国家不惜代价地保护人民的生命安全，有效保护的同时也使得一些人养成了心理依耐，表现为对疫情的过度恐慌，对“优化”政策的骂骂咧咧。没有一点自己是自己健康的第一责任人的意识，觉得所有的事都得找政府。而正是这些人在政府采取“动态清零”措施时，却不愿意配合，骂政府限制了他的自由。

而自己是自己健康的第一责任人的具体做法也很简单：

第一，打疫苗

在病毒肆虐的环境下，不打疫苗等于裸奔，等于和病毒零距离。一方面又怕病毒，一方面又不愿意穿上衣服，岂不矛盾？疫苗虽然不是万能的，不打疫苗还真的不能。中国抗疫政策不断优化所依赖的就是疫苗接种率超过90%。故，至今对疫苗也存有戒心的人们尽快接种疫苗。

第二，讲卫生

说实在话，如果三年大疫教会每一个人讲卫生那也值了。可惜人们终究战胜不了自己的习惯。中央电视台天天播放戴口罩、勤洗手、少聚集、常通风，几个人坚持做到了？没有！总有人出入人员密集的场所不带口罩以显示自己的“勇敢”，总有人喜欢吆三喝四地聚在一起不加任何防护。

第三，负责任

自己是自己健康的第一责任人，这句话中“责任”是关键词。意思就是自己对自己负责任，同时也对他人负责任。比如，为了预防感染，怎么办？首先应该想到做好个人防护。有感冒症状了，怎么办？首先应该想到自觉检测确诊、自觉隔离、自觉报备，自觉按政府的抗疫要求去做。既对自己负责也对他人负责，对他人负责归根结底还是对自己负责。动态清零的最佳方案是每个人做好对自己负责。每个人都不成为感染源，病毒就自然被清零了！

最近，新加坡卫生部又在发出疫情警告，说中国优化抗疫措施，可能导致感染人数大幅度上升，感染人数多了势必导致病毒变异，今冬存在新冠疫情叠加多种呼吸道传染病的风险，要求国民保持警惕做好个人防护。

其实，政府就是做这些事，提供疫情信息、准备好抗疫物资、制定一些抗疫政策。具体落实是靠我们每一个人自己，自己是第一责任人。

人们如果能在抗疫过程中体会到这样一些做人的道理，人类如果能够在抗疫过程中有所成长，我们也没有白抗了三年大疫了。明年，但愿一切安好。人民的生产生活正常，经济强劲反弹，恢复高速增长。

中国人民在疫情中的表现是最棒的！

注：本文作者为“秦安战略智库”核心成员牟林，为本平台原创作品，祝愿大家携起手来、战胜疫情、遏制霸权，一起走向更加美好的未来。